您的當(dāng)前位置:首頁 > 內(nèi)分泌科 > 矮小癥

那吃鈣片得多久才能見到效果發(fā)現(xiàn)..

已回復(fù)
性別:女 年齡:18歲

病情描述:

那吃鈣片得多久才能見到效果發(fā)現(xiàn)長高

陳文姬
陳文姬 職稱:副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2833        評價(jià):0

問題分析:健康指導(dǎo):你好,根據(jù)你提供的情況,建議平時(shí)缺鈣的時(shí)候才可以攝入鈣片,建議平時(shí)養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,多運(yùn)動,建議平時(shí)清淡飲食,建議每天鍛煉身體一個小時(shí)是最好的,同時(shí),建議平時(shí)生活中增加新鮮蔬菜和水果的攝入。

2015-04-24
劉芙蓉
劉芙蓉 職稱:主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)三附院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2928        評價(jià):0

問題分析:健康指導(dǎo):要想增高,應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)的食物,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。運(yùn)動加營養(yǎng),如果沒有時(shí)間去做這些運(yùn)動,平時(shí)多練習(xí)摸高也有好處.一般建議患者正常健康營養(yǎng)飲食,葷素搭配均衡健康均可,建議可以進(jìn)食清淡易消化,高蛋白質(zhì)飲食等健康飲食。

2015-04-24
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 洪靖副主任醫(yī)師
    內(nèi)科,內(nèi)分泌科
    中日友好醫(yī)院
  • 肖建中主任醫(yī)師
    內(nèi)科,內(nèi)分泌科
    中日友好醫(yī)院
  • 張妲主治醫(yī)師
    內(nèi)科,內(nèi)分泌科
    空軍總醫(yī)院
  • 楊衛(wèi)紅主治醫(yī)師
    內(nèi)科,內(nèi)分泌科
    海淀醫(yī)院
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
那吃鈣片得多久才能見到效果發(fā)現(xiàn)..
采納感言
對該回答的感言:
評價(jià)
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字