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瘦臉一天應該攝入多少打卡熱量?

已回復
性別:女 年齡:

病情描述:

"瘦臉和減肥一樣必須少吃嗎?我現(xiàn)在按摩加有氧運動

胡卓杰
胡卓杰 職稱:副主任醫(yī)師
寧波市婦幼保健院 預防保健科
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問題分析:你好:要想快速地瘦臉成功,在平日的食物挑選上就應該多注意攝取含鉀高的食物,因為鉀質(zhì)能夠促進體內(nèi)代謝功能。此外高纖維質(zhì)的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果,都是小臉的好朋友。

2015-04-24
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