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有哪些辦法可以鍛煉腿部肌肉?

已回復(fù)
性別:女 年齡:23歲

病情描述:

有哪些辦法可以鍛煉腿部肌肉?

胡卓杰
胡卓杰 職稱:副主任醫(yī)師
寧波市婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問(wèn)已幫助用戶:2883        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:經(jīng)常跑步或者去跳高跳遠(yuǎn)其實(shí)很多健康問(wèn)題只要多注意飲食、休息,平時(shí)堅(jiān)持鍛煉,多可一得到很健康的身體

2015-04-29
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