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我是女的身高170厘米年齡2

已回復
性別:女 年齡:44歲

病情描述:

我是女的身高170厘米年齡22體重180我想減到120多斤需要幾個月

陶新城
陶新城 職稱:主治醫(yī)師
江蘇省婦幼保健院 預防保健科
向他提問已幫助用戶:2998        評價:0

問題分析:健康指導:一般情況下正常的減肥速度在一個月減4到5斤左右建議你養(yǎng)成一個良好的生活習慣在飲食上一定要少吃一些高能量的食物比如說各種煎炸燒烤食物以及零食和飲料除此之外那要加強體育鍛煉多進行一些散步慢跑活動,

2015-04-28
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我是女的身高170厘米年齡2
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