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夜夜做夢、面部不能放松、牙齒咬著睡

已回復(fù)
性別:女 年齡:24歲

病情描述:

連續(xù)4年每晚都做夢,每晚睡覺面部放松神經(jīng)不下來,近一年睡覺感覺牙齒咬著睡(不磨牙不夢話),感覺好累。

陳文姬
陳文姬 職稱:副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 預(yù)防保健科
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問題分析:焦慮情緒狀態(tài)會引起心慌,坐立不安,入睡困難,睡眠差,磨牙我有可能是由于軀體緊張焦慮引起的。心理指導(dǎo):建議你需要進(jìn)行心理放松,釋放心理壓力帶來的焦慮情緒,可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)睡眠狀態(tài)。

2015-04-24
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