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如何快點長高?有一些能促進的輕運動嗎?

已回復
性別:女 年齡:

病情描述:

"13歲156

陳紅雨
陳紅雨 職稱:副主任醫(yī)師
濟南市中醫(yī)醫(yī)院 預防保健科
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問題分析:想長得高一些,最好是多參加鍛煉,平時吃飯注意營養(yǎng)搭配,可多吃些富含鈣的食物,如牛奶、骨頭湯等,也可吃些鈣片都會起到相應的效果。

2015-04-23
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