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總是情緒低落,不知道怎么辦才好?

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性別:男 年齡:32歲

病情描述:

最近自己總是出現(xiàn)情緒低落的狀況,整個人的精神也不是很好,我很想改善自己的低落的情緒,但是不知道怎么做才好。

想得到什么幫助:

情緒低落怎么辦呢?

王銘
王銘 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:5082        評價:0

問題分析:您好,生活中需要積極的改善自己低落的情緒,放松自己的心情。

意見建議:建議積極地調(diào)整自己的狀態(tài),放松情緒,多與自己的家人溝通交流。

2014-04-28
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