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總是感覺(jué)比較的累怎么辦呢？

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性別：女 年齡：32歲

病情描述：

最近總是覺(jué)得情緒比較的緊張，整個(gè)人都變得比較的累，整個(gè)人也不在狀態(tài)，我比較擔(dān)心自己的健康狀況。

想得到什么幫助：

總是覺(jué)得累怎么辦？

王銘
王銘 職稱：醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶：5082        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：您好，生活中需要保持樂(lè)觀心態(tài)，同時(shí)積極的面對(duì)生活中的壓力，

意見建議：建議積極地調(diào)整自己的生活狀態(tài)，學(xué)會(huì)釋放壓力，放松心情。

2014-04-28
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