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前一段時間學習特別緊張!自己非常努力緊張,目標非常明確,自己都快和考試拼命了!,每天都是不停的學,

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前一段時間學習特別緊張!自己非常努力緊張,目標非常明確,自己都快和考試拼命了!,每天都是不停的學,沒有休息的時間,但是放了半天的假,我休息了一下午,第二天就怎么也緊張不起來了,這已經(jīng)是第5天了,怎么也緊張不起來,有點頹廢,不思進取了!迷茫了!不能靜下來!還伴有失眠!馬上就快考試了!我該怎么辦!

周慶
周慶 職稱:醫(yī)師
河北省深州市衛(wèi)校附屬醫(yī)院 兒科綜合
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問題分析:結(jié)合患者描述的問題癥狀考慮應(yīng)該是植物神經(jīng)功能紊亂引起的上述情況的。和緊張、壓力大有關(guān)系的

意見建議:建議患者注意休息,放松心情,保持良好的心態(tài),減輕壓力。正確面對考試??梢赃m當給予維生素B1、解郁安神顆粒調(diào)理

2015-05-07
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