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關(guān)于補(bǔ)鈣的問(wèn)題

已回復(fù)
性別:女 年齡:25歲

病情描述:

以前做過(guò)檢查,有點(diǎn)缺鈣,想問(wèn)下是鈣D軟膠囊吸收好,還是吃咀嚼片吸收好,這兩種類(lèi)型都含維生素D

胡卓杰
胡卓杰 職稱(chēng):副主任醫(yī)師
寧波市婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):2883        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好只要是正規(guī)廠家產(chǎn)品就可以,

意見(jiàn)建議:你好你每天最少半斤牛奶,多曬太陽(yáng)。可以配合口服鈣劑。

2015-04-26
陳文姬
陳文姬 職稱(chēng):副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):2833        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:您好,目前市場(chǎng)上的鈣產(chǎn)品,其品質(zhì)沒(méi)有太大區(qū)別,吸收率大致相同,很多廠家宣傳自己的鈣片吸收率高,是值得懷疑的

意見(jiàn)建議:因此,這個(gè)無(wú)法判斷哪個(gè)好哪個(gè)不好,只能說(shuō)差別不大,根據(jù)自己情況選擇即可,

2015-04-26
吳穎嵐
吳穎嵐 職稱(chēng):主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):2964        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、糖鈣片等。含鈣量都不太多。

意見(jiàn)建議:吸收也不太好。而經(jīng)過(guò)特殊加工的活性鈣制劑。如活性鈣沖劑、鈣天力、珍珠鈣等。

2015-04-26
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