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前兩天看到一個可以減肥的香蕉醋,...

已回復(fù)
性別:女 年齡:21歲

病情描述:

前兩天看到一個可以減肥的香蕉醋,我也想試試,可明天我身上就來大姨媽了,經(jīng)期能喝嗎?還有減肥的東西,經(jīng)期可以吃嗎

陳文姬
陳文姬 職稱:副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 預(yù)防保健科
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問題分析:最好依靠合理膳食和增強運動來減肥,您可以每天40分鐘5公里的速度快走或慢跑,每餐八分飽,少吃油膩和碳酸飲料,餓了補充新鮮果蔬,堅持就能減肥,還能強身健體。您的香蕉醋減肥月經(jīng)期也能喝,但有胃腸道疾病尤其胃酸多的盡量少喝。

2015-04-28
吳穎嵐
吳穎嵐 職稱:主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2964        評價:0

問題分析:您好經(jīng)期是不能吃任何減肥的東西的。容易引起月經(jīng)不調(diào),最好過了月經(jīng)之后再減肥。

2015-04-28
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