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想要養(yǎng)胃,水果是飯前吃還是飯后吃?

已回復(fù)
性別:女 年齡:25歲

病情描述:

想要養(yǎng)胃,水果是飯前吃還是飯后吃?飯前多久吃?飯后多久吃?:

陶新城
陶新城 職稱:主治醫(yī)師
江蘇省婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2998        評價:0

問題分析:您好,如果是消化不好,建議飯后吃水果,這樣利于消化,總之,水果的食用時間,沒有特殊的禁忌,只要不感到胃腸不適,任何時候吃都是可以的。另外可以服用生物制劑奘靈水蘇糖調(diào)理胃腸道,奘靈水蘇糖對人體胃腸道內(nèi)的雙歧桿菌,乳酸桿菌等有益菌有著極明顯的增殖作用,能迅速改善人體內(nèi)消化道內(nèi)環(huán)境,調(diào)節(jié)微生態(tài)平衡。

2015-04-28
金明蘭
金明蘭 職稱:副主任醫(yī)師
浙江省中醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2908        評價:0

問題分析:您好,這種情況考慮沒有太嚴格的要求,只要不太涼就可以了!

意見建議:根據(jù)您的描述,建議不必過于擔心,祝您身體健康!

2015-04-28
陳紅雨
陳紅雨 職稱:副主任醫(yī)師
濟南市中醫(yī)醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2933        評價:0

問題分析:飯后半小時吃。每天早晨空腹吃20粒生花生和4枚大棗,有很好的健胃功效的,

意見建議:平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣,一日三餐要定時定量,不要暴飲暴食或睡前進食,多食富含蛋白質(zhì)的食品,少吃刺激性食物,避免煙酒,生冷等對胃的損害,

2015-04-28
陳文姬
陳文姬 職稱:副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2833        評價:0

問題分析:新鮮水果飯前最少提前半個小時吃,注意量,不要有飽的感覺,吃的多了會加重胃的消化負擔。

2015-04-28
劉芙蓉
劉芙蓉 職稱:主任醫(yī)師
鄭州大學三附院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2928        評價:0

問題分析:飯后半小時吃。每天早晨空腹吃20粒生花生和4枚大棗,有很好的健胃功效的,

意見建議:平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣,一日三餐要定時定量,不要暴飲暴食或睡前進食,多食富含蛋白質(zhì)的食品,少吃刺激性食物,避免煙酒,生冷等對胃的損害,

2015-04-28
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想要養(yǎng)胃,水果是飯前吃還是飯后吃?
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