您的當(dāng)前位置:首頁(yè) > 全科 > 藥劑科

我就是睡不著,以前吃 不管用。我該吃啥 才可以快速睡

已回復(fù)
性別:女 年齡:24歲

病情描述:

我就是睡不著,以前吃 不管用。我該吃啥 才可以快速睡著?

劉元朝
劉元朝 職稱:醫(yī)師
威縣中醫(yī)院 消化內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:4091        評(píng)價(jià):2

問(wèn)題分析:你好!睡眠不好會(huì)影響日常的生活工作和學(xué)習(xí)的!睡眠不好免疫力會(huì)下降會(huì)導(dǎo)致各種疾病,

意見(jiàn)建議:建議平時(shí)規(guī)范睡眠時(shí)間,睡覺(jué)前不要做劇烈的活動(dòng)、不要讓大腦處于興奮狀態(tài),使大腦安靜下來(lái)

2015-05-06
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 孫琪云副主任醫(yī)師
    其他科室,藥劑科
    307醫(yī)院
  • 黃雅靜主治醫(yī)師
    其他科室,藥劑科
    307醫(yī)院
  • 宋少剛副主任藥師
    其他科室,藥劑科
    深圳市第二人民醫(yī)院
  • 孫杰明副主任醫(yī)師
    其他科室,藥劑科
    南寧市紅十字會(huì)醫(yī)院
免費(fèi)向萬(wàn)名專家醫(yī)生提問(wèn)
無(wú)需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答
我就是睡不著,以前吃安定片不管用。我該吃啥安眠藥才可以快速睡
采納感言
對(duì)該回答的感言:
評(píng)價(jià)
*滿意度:
*評(píng)論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字