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我今年24歲身高160cm體重才41kg精神狀態(tài)良好,睡眠正常,而且不是太挑食,一餐能吃2碗飯。主要

已回復(fù)
性別:男 年齡:24歲

病情描述:

我今年24歲身高160cm體重才41kg精神狀態(tài)良好,睡眠正常,而且不是太挑食,一餐能吃2碗飯。主要我想自己能長胖點,

劉芙蓉
劉芙蓉 職稱:主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)三附院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2928        評價:0

問題分析:影響長胖的原因比較多。常見的就是日常缺乏鍛煉,生活飲食方面不協(xié)調(diào),營養(yǎng)攝入不足等。另外就是多與父母遺傳因素,環(huán)境因素不良等有關(guān)。

意見建議:平時注意合理安排日常生活飲食。清淡為宜。多吃些蛋白質(zhì)豐富的食物如瘦肉,魚肉,排骨湯、豆制品等。辛辣,寒涼等食物盡量避免??梢匀ブ嗅t(yī)院胃腸科找個專家辯證調(diào)理下腸胃。平時適當(dāng)做些鍛煉。

2015-04-26
金明蘭
金明蘭 職稱:副主任醫(yī)師
浙江省中醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2908        評價:0

問題分析:你好,從你的描述來看,你可能有其他消耗性的疾病,或者是胃腸道疾病。

意見建議:建議做全身性的系統(tǒng)檢查,如果檢查發(fā)現(xiàn)疾病予以及時治療。

2015-04-26
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我今年24歲身高160cm體重才41kg精神狀態(tài)良好,睡眠正常,而且不是太挑食,一餐能吃2碗飯。主要
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