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打籃球可以促進(jìn)身高的生長嗎,尤其是腿,投

已回復(fù)
性別:女 年齡:24歲

病情描述:

打籃球可以促進(jìn)身高的生長嗎,尤其是腿,投籃的效果怎么樣??投籃可以長個子嗎??

陳紅雨
陳紅雨 職稱:副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 預(yù)防保健科
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問題分析:一般打籃球是有助于身高增長的,而身高又跟自身遺傳,營養(yǎng)補充方面有關(guān),所以要多方面進(jìn)行衡量,畢竟不是只要進(jìn)行了打球就必定能產(chǎn)生很好效果。所以要注意,飲食多補充含鈣鋅豐富的食物,身高增長一般也會在23歲左右停止增長,也要加以注意。

2015-04-27
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