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我女的153體重104肚子上和大腿肉

已回復(fù)
性別:女 年齡:20歲

病情描述:

我女的153體重104肚子上和大腿肉很多是軟肉、怎樣才能減下去還能不反彈

馬潔
馬潔 職稱:副主任醫(yī)師
秦皇島婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問(wèn)已幫助用戶:2912        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:加強(qiáng)體育鍛煉是關(guān)鍵,貴在堅(jiān)持,科學(xué)飲食療法,飲食禁忌煙酒辛辣油膩等食物,多吃蔬菜水果多補(bǔ)充維生素,總之一句話,管住嘴,多跑腿

2015-05-01
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我女的153體重104肚子上和大腿肉
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