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醫(yī)生,您好!我個子現(xiàn)在長得很慢

已回復
性別:男 年齡:16歲

病情描述:

醫(yī)生,您好!我個子現(xiàn)在長得很慢,現(xiàn)在只有168cm,能不能再長高些。

陳文姬
陳文姬 職稱:副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院 預防保健科
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問題分析:根據(jù)您的描述,您正在發(fā)育期,相對來說男的要比女的發(fā)育的遲點,注意飲食及運動,還是會長高的。

意見建議:建議平時多吃一些含蛋白及維生素和鈣高的食物,如牛奶,蛋類,瘦肉,葷素搭配均勻,不挑食,每天堅持適量運動,如跑步,打籃球等。

2015-04-27
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