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昨天運(yùn)動時,扭到了腰?

已回復(fù)
性別:女 年齡:34歲

病情描述:

昨天運(yùn)動時,扭到了腰?今天發(fā)現(xiàn)有點痛?昨天曾經(jīng)的治療情況和效果:無

陳文姬
陳文姬 職稱:副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 預(yù)防保健科
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問題分析:您好,根據(jù)您的描述,如果是腰扭傷可以用針灸,推拿,膏藥等治療。

意見建議:建議您可至正規(guī)醫(yī)院針灸科,進(jìn)行針灸治療。若拍片子除外骨折,可推拿治療。

2015-05-02
金明蘭
金明蘭 職稱:副主任醫(yī)師
浙江省中醫(yī)院 預(yù)防保健科
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問題分析:你好,你說的這種情況是比較常見的,是由于運(yùn)動方法不當(dāng)導(dǎo)致的腰肌損傷的表現(xiàn)。是需要進(jìn)行積極的治療和調(diào)節(jié)。

意見建議:建議你服用氯唑沙宗,布洛芬緩釋片,舒筋活血片進(jìn)行積極的治療。

2015-05-02
劉芙蓉
劉芙蓉 職稱:主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)三附院 預(yù)防保健科
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問題分析:一般對于運(yùn)動所導(dǎo)致的扭傷,期間可以建議先觀察的,如果情況不是很嚴(yán)重的話可以不用到醫(yī)院檢查,期間可以先用點活絡(luò)油進(jìn)行外擦,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息,避免勞累和劇烈運(yùn)動。平時運(yùn)動姿勢要正確,適當(dāng)鍛煉即好。

2015-05-02
陶新城
陶新城 職稱:主治醫(yī)師
江蘇省婦幼保健院 預(yù)防保健科
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問題分析:你好,不合理的運(yùn)動會導(dǎo)致腰部扭傷,從而留下后遺癥,你屬于腰扭傷范疇,有疼痛感是正常反應(yīng),建議不要過度擔(dān)心。

意見建議:建議臥床休息2-3天,避免彎腰體力勞動,轉(zhuǎn)身及彎腰等動作緩慢,不要過急,可以外貼膏藥,服用活血化瘀藥物治療,配合患處按摩理療,如果癥狀短期無緩解,建議醫(yī)院就診。

2015-05-02
張江霖
張江霖 職稱:副主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預(yù)防保健科
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問題分析:你好,根據(jù)您所說的情況,有出現(xiàn)腰部疼痛的現(xiàn)象,考慮與你所說的腰扭傷有關(guān)系。

意見建議:建議患者首先注意好避免過度活動,避免感受寒涼刺激,及時去醫(yī)院疼痛科就診,并經(jīng)醫(yī)生診斷后積極使用紅花油或者云南白藥氣霧劑局部用藥并按揉,同時配合使用活血止痛膠囊以及雙氯芬酸鈉腸溶片口服的方法治療,此外可以配合熱敷的方法緩解癥狀。

2015-05-02
王婧
王婧 職稱:住院醫(yī)師
雞西市人民醫(yī)院 預(yù)防保健科
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問題分析:運(yùn)動期間不小心扭到腰部以后出現(xiàn)疼痛,一般是局部經(jīng)絡(luò)不通出現(xiàn)的癥狀,要多休息,在局部疼痛最明顯的部位按摩促進(jìn)經(jīng)絡(luò)通暢,一般是可以逐漸恢復(fù)正常的。

意見建議:目前在疼痛最明顯的部位按摩促進(jìn)經(jīng)絡(luò)通暢,可以逐漸恢復(fù)正常,觀察一下,一般不需要藥物治療

2015-05-02
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