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我經(jīng)常睡眠不好。晚上到12點(diǎn)還

已回復(fù)
性別:男 年齡:33歲

病情描述:

我經(jīng)常睡眠不好。晚上到12點(diǎn)還不瞌睡那。有時(shí)候喝點(diǎn)酒睡的就快了。不喝酒就睡不著覺(jué)用什么藥最合適啊。

陳文姬
陳文姬 職稱(chēng):副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):2833        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,失眠生活中應(yīng)該學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié),睡前喝杯牛奶或者用熱水泡泡腳都可以幫助我們治療失眠。同時(shí)可以服用安神補(bǔ)腦液。

2015-04-29
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