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你好蘋果能跟紅蘿卜與牛奶一起榨果汁嗎?紅蘿卜生好,還是煮熟加入好?????

已回復(fù)
性別:女 年齡:22歲

病情描述:

你好蘋果能跟紅蘿卜與牛奶一起榨果汁嗎?紅蘿卜生好,還是煮熟加入好?????

陳紅雨
陳紅雨 職稱:副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2933        評(píng)價(jià):0

問題分析:果汁和蔬菜汁一般情況下不要和牛奶混合,有可能產(chǎn)生一些結(jié)合物影響營養(yǎng)的吸收,降低價(jià)值

2015-04-27
王婧
王婧 職稱:住院醫(yī)師
雞西市人民醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2879        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好,胡蘿卜里面含有維生素A,是屬于脂溶性維生素。

意見建議:建議您將胡蘿卜煮熟,加點(diǎn)油食用,更有利于胡蘿卜素的吸收。

2015-04-27
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你好蘋果能跟紅蘿卜與牛奶一起榨果汁嗎?紅蘿卜生好,還是煮熟加入好?????
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