問題分析："懷孕婦女在人流時,精神的高度緊張以及吸管吸引宮腔造成的劇痛,使得交感神經(jīng)興奮性增強,腎上腺素分泌增多,機體的代謝率增高,能量消耗增大.同時,人流時,母體子宮內(nèi)膜不可避免地受到損傷,術(shù)后若不注意加強自我保健,則可導(dǎo)致陰道流血時間延長,腰酸腹痛,月經(jīng)紊亂,閉經(jīng)等.因此,切實做好人流后的自我保健,對于促使身體和生殖器官順利地恢復(fù)健康至關(guān)重要.1）注意休息,加強營養(yǎng).人流后子宮需要一個月左右復(fù)原.因此要注意增加營養(yǎng),攝入足量的蛋白質(zhì),增強機體對疾病的抵抗力,促進受傷器官的早日修復(fù).人流后,應(yīng)多吃些魚類,肉類,蛋類,豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復(fù).1.人流后應(yīng)臥床休息2~3天,以后可下床活動,逐漸增加活動時間,少看報紙及電視.2.術(shù)后2周內(nèi),適當臥床休息,在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動,避免接觸冷水.3.多吃些富有營養(yǎng)的食物,使身體盡快恢復(fù)正常.4.保持外陰部清潔衛(wèi)生,每天用溫開水清洗1--2次,勤換衛(wèi)生巾.5.2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴.人流后子宮口還沒有閉合,子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程,在這段時間內(nèi),要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴,以免不潔水進入陰道,導(dǎo)致細菌侵襲,引起感染.6.1個月內(nèi)禁止性生活,以防生殖器官感染.如果有發(fā)熱,腹痛或陰道分泌物有異常氣味,要及時就診.7.一般在3--5天陰道流血漸漸停止,最多不超過10--15天.如果陰道流血量超過月經(jīng)血量,持續(xù)時間過長,這時需要及時就診治療.8.無痛人工流產(chǎn)后只要恢復(fù)性生活,就要采取避孕措施,避免再次懷孕."

問題分析："人流手術(shù)結(jié)束后應(yīng)觀察2小時,注意陰道流血和腹痛情況,假如沒有什么反應(yīng)就可以回家.人流后需要休息2周,并預(yù)防著涼和感冒,多吃些富有營養(yǎng)的食物,使身體盡快恢復(fù)正常.在人流后的一段時間內(nèi),子宮內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復(fù),子宮頸口松弛,宮頸內(nèi)原來的粘液栓（具有阻止細菌進入宮腔的作用）已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此時如不注意外陰部衛(wèi)生,陰道內(nèi)細菌容易進入宮腔引起感染.因此,人流后要更加保持外陰部清潔衛(wèi)生,每天用溫開水清洗1-2次,勤換月經(jīng)墊和草紙.2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴,1個月內(nèi)禁止性生活,以防生殖器官感染.如果有發(fā)熱,腹痛或陰道分泌物有異常氣味,可能為感染所致,要及時就診.人流時胎盤被剝離后,子宮壁上所留下的創(chuàng)面可有少量出血,這種情況隨著子宮收縮及創(chuàng)面修復(fù),一般在3-5天陰道流血漸漸停止,最多不超過10-15天.如果陰道流血量超過月經(jīng)血量,持續(xù)時間過長,這時需要及時就診治療.人流后多數(shù)在1個月左右卵巢就會恢復(fù)排卵,隨后月經(jīng)來潮.因此,人流后只要恢復(fù)性生活,就要采取避孕措施,避免再次懷孕.如準備采用節(jié)育環(huán)避孕者,可以在人流的同時放節(jié)育環(huán),因為這時放環(huán)成功率高,脫落率低,副作用少."