問題分析：您好，女性做完人流后，身體一般都比較虛弱。適當(dāng)?shù)娘嬍衬転閯?chuàng)傷的機(jī)體補(bǔ)充所需的抗感染物質(zhì)，維生素a對(duì)于維護(hù)膜組織的健康、促進(jìn)修復(fù)有著特別的好處。人流后不能吃熱的，如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的飲食會(huì)加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。人流后不能吃油膩的、人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物、人流后不能吃生冷的食物。

問題分析："注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng).人流后子宮需要一個(gè)月左右復(fù)原.因此要注意增加營(yíng)養(yǎng),攝入足量的蛋白質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力,促進(jìn)受傷器官的早日修復(fù).人流后,應(yīng)多吃些魚類,肉類,蛋類,豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復(fù).1.人流后應(yīng)臥床休息2~3天,以后可下床活動(dòng),逐漸增加活動(dòng)時(shí)間,少看報(bào)紙及電視.2.術(shù)后2周內(nèi),適當(dāng)臥床休息,在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng),避免接觸冷水.3.多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物,使身體盡快恢復(fù)正常.4.保持外陰部清潔衛(wèi)生,每天用溫開水清洗1--2次,勤換衛(wèi)生巾."