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工作原因經(jīng)常加班,夜宵吃點(diǎn)什么會(huì)...

已回復(fù)
性別:女 年齡:32歲

病情描述:

工作原因經(jīng)常加班,夜宵吃點(diǎn)什么會(huì)好點(diǎn)

陳紅雨
陳紅雨 職稱:副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問(wèn)已幫助用戶:2933        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好根據(jù)你的描述結(jié)合你的年齡,最好不要養(yǎng)成吃夜宵的習(xí)慣,如果因?yàn)楣ぷ髟蛴斜匾砸稽c(diǎn),建議吃點(diǎn)清淡食物,忌食辛辣刺激食物,不要吃的太飽

2015-04-29
吳穎嵐
吳穎嵐 職稱:主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問(wèn)已幫助用戶:2964        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,根據(jù)你提供的信息建議飲食上不要吃辛辣刺激食物和垃圾食品。適當(dāng)增加蔬菜水果的食用。

2015-04-29
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