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我現(xiàn)在是身高是160體重是108,我是

已回復(fù)
性別:女 年齡:21歲

病情描述:

我現(xiàn)在是身高是160體重是108,我是大腿還有腰腹和手臂胖,我三餐都有吃。都是比較清淡的晚餐在六點(diǎn)的時(shí)候吃。晚上吃的很少,我、每天晚上七點(diǎn)在跑步機(jī)上跑步,每次大概都在二十分鐘左右。我這樣都是能瘦嗎?

陶新城
陶新城 職稱:主治醫(yī)師
江蘇省婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問(wèn)已幫助用戶:2998        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:根據(jù)你提供的身高及體重屬于正常范圍的,你現(xiàn)在飲食還行,堅(jiān)持跑步會(huì)有效果的。

2015-05-01
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