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我想請問一下各位醫(yī)師怎么才能長

已回復
性別:女 年齡:20歲

病情描述:

我想請問一下各位醫(yī)師怎么才能長個子?不吃增高藥和激素要之類的謝謝

胡卓杰
胡卓杰 職稱:副主任醫(yī)師
寧波市婦幼保健院 預防保健科
向他提問已幫助用戶:2883        評價:0

問題分析:健康指導:您好,您現(xiàn)在的實際年齡是多少,如果是未成年長高的機會還是比較大的,建議您做一些跳躍性的運動,每天堅持半小時以上,比如籃球、跳繩等運動。飲食方面注意補鈣、蛋白質增加身體的發(fā)育的動力

2015-05-07
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