您的當前位置:首頁 > 內(nèi)分泌科 > 矮小癥

我想長高怎么辦?有什么方法

已回復
性別:女 年齡:21歲

病情描述:

我想長高怎么辦?有什么方法能讓我長高有不變胖

陳紅雨
陳紅雨 職稱:副主任醫(yī)師
濟南市中醫(yī)醫(yī)院 預防保健科
向他提問已幫助用戶:2933        評價:0

問題分析:健康指導:你好,最好的辦法就是通過運動的方式了,建議你經(jīng)常進行彈跳運動包括蛙跳、跳繩、縱跳摸高等,可使下肢得到節(jié)律性的壓力,充足的血液供應(yīng)會加速骨骼生長,有助于增高。而且運動有助于體內(nèi)脂肪的燃燒,從而一定程度上起到了減肥瘦身的作用。飲食上要保證營養(yǎng)均衡也是必不可少的。

2015-05-11
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 洪靖副主任醫(yī)師
    內(nèi)科,內(nèi)分泌科
    中日友好醫(yī)院
  • 肖建中主任醫(yī)師
    內(nèi)科,內(nèi)分泌科
    中日友好醫(yī)院
  • 張妲主治醫(yī)師
    內(nèi)科,內(nèi)分泌科
    空軍總醫(yī)院
  • 楊衛(wèi)紅主治醫(yī)師
    內(nèi)科,內(nèi)分泌科
    海淀醫(yī)院
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
我想長高怎么辦?有什么方法
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字