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孕婦補(bǔ)鈣可以吃黃瓜籽粉嗎想問一下孕

已回復(fù)
性別:女 年齡:42歲

病情描述:

孕婦補(bǔ)鈣可以吃黃瓜籽粉嗎想問一下孕婦吃黃瓜籽磨成的粉能達(dá)到補(bǔ)鈣的效果嗎?吃這個好嗎

劉芙蓉
劉芙蓉 職稱:主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)三附院 預(yù)防保健科
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問題分析:孕婦補(bǔ)鈣比較好的,可以服用孕婦高鈣奶粉,或者服用福又多膠囊,里面除含鈣還有其他較多的微量元素,如鐵、鋅等,不要過多服用補(bǔ)鈣藥物或保健品。

意見建議:通過食物攝取鈣最安全,含鈣高的食物有:牛奶、雞蛋、海帶、紫菜、蝦皮、魚、木耳、香菇、豆制品如豆腐等。

2015-05-10
馬潔
馬潔 職稱:副主任醫(yī)師
秦皇島婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2912        評價:0

問題分析:你好,黃瓜籽有補(bǔ)鈣、接骨、壯骨、強(qiáng)身的作用,對老年人的腰腿疼、骨質(zhì)疏松、骨股頭壞死都有很好的作用,孕婦是可以吃的,

意見建議:建議你要多吃含鈣的食物,如果缺鈣多的話,最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣片,要注意休息,做好孕期檢查。

2015-05-10
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