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貧血吃什么好?可以食療嗎?

已回復
性別:女 年齡:46歲

病情描述:

患者年齡:貧血吃什么好?可以食療嗎?想見效快得吃什么藥呀

丁震
丁震 職稱:副主任醫(yī)師
武漢協(xié)和醫(yī)院 消化內科
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問題分析:一般要給與富于營養(yǎng)和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無機鹽和飲食,

意見建議:含豐富無機鹽和飲食,以助于恢復造血功能,避免過度勞累,保證睡眠時間.

2015-05-10
楊鵬偉
楊鵬偉 職稱:主任醫(yī)師
河南省胸科醫(yī)院 心血管內科
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問題分析:健康指導:您好,首先您得清楚您的貧血類型,如果是輕度缺鐵性貧血,可進行食補。若情況較嚴重建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下補充鐵劑。而巨幼紅細胞性貧血大多于葉酸或維生素B12缺乏所致,可在就醫(yī)行相應檢查后,視情況而定,輕度可進行食補。缺鐵性貧血飲食建議:多攝入一些富含鐵的食物,一般動物性食物鐵的含量和吸收率均較高,如動物肝臟、動物全血、魚類、畜禽肉類等。另外蔬果中的植酸鹽、草酸鹽;茶葉、咖啡中的多酚類物質以及服用過多的抗酸藥都可影響鐵劑的吸收。VC和核黃素(VB2)可促進鐵的吸收。富含葉酸的食物有動物肝腎、豆類、綠葉蔬菜、雞蛋等。但是食物中葉酸的利用率僅為50%,而膳食補充+葉酸補充劑時利用率可提高近1.5倍。維生素B12缺乏多見于素食者,胃酸過少也可影響VB12的吸收。VB12主要來源為肉類,植物性食物基本不含VB12,乳類含量較少。

2015-05-10
陳小可
陳小可 職稱:副主任醫(yī)師
福田醫(yī)院 呼吸內科
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問題分析:貧血是最常見的一種臨床表現(xiàn),目前分為誒三大類。你好,不知道你目前貧血到什么程度了,結合你46歲的女性,不知道現(xiàn)在絕經(jīng)沒有。

意見建議:對于貧血的治療,最主要就是找到病因,針對病因治療才能取得很好的效果,食療只是治療的一方面,不能替代藥物的治療。

2015-05-10
陳洪云
陳洪云 職稱:主治醫(yī)師
大連市中心醫(yī)院 心血管內科
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問題分析:你的這個情況是貧血可以吃點補血藥物或者吃點補血食物。

意見建議:常用補血食物有黃鱔,胡蘿卜,紅棗,黑豆,菠菜,藥物可以選擇,九芝堂驢膠補血顆粒,復方阿膠漿,紅桃K.見效快,效果好。

2015-05-10
張磊
張磊 職稱:主治醫(yī)師
上海第六人民醫(yī)院 內分泌科
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問題分析:健康指導:你好,貧血是可以食療的。豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。切忌濫用補血藥,必須嚴格掌握各種藥物的適應癥。例如維生素B12及葉酸適用于治療巨幼細胞性貧血;鐵劑僅用于缺鐵性貧血,不能用于非缺鐵性貧血,因會引起鐵負荷過重,影響重要器官(如心、肝、胰等)的功能;維生素B6用于鐵粒幼細胞性貧血;皮質類固醇用于治療自身免疫溶血性貧血;睪丸酮用于再生障礙性貧血等。所以如果想用藥物治療的話,建議先去檢查是怎樣的貧血

2015-05-10
楊明
楊明 職稱:主治醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 心血管內科
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問題分析:健康指導:可以的,多次一些具有補血作用的大棗紅糖水桑葚都是不錯的,同時多吃蔬菜,土豆含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優(yōu)質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優(yōu)質淀粉等營養(yǎng)元素,所含的維生素是胡蘿卜的2倍、大白菜的3倍、西紅柿的4倍,維生素C的含量為蔬菜之最

2015-05-10
徐沙貝
徐沙貝 職稱:副主任醫(yī)師
武漢同濟醫(yī)院 神經(jīng)內科
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問題分析:健康指導:你好,很高興為你解答。貧血有重有輕,如果你發(fā)現(xiàn)有貧血癥狀,建議你還是去醫(yī)院檢查咨詢醫(yī)生的好,多吃些補血的食物,比如砂仁、胡蘿卜(黃蘿卜、紅蘿卜)、菠菜、龍眼肉、荔枝、葡萄、花生、烏賊(墨魚)、棗子等都是不錯的補血食物,其實最主要的還是調理自己的身體,沒有醫(yī)生的指導,切忌不要亂吃補血藥

2015-05-10
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