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孕婦吃石榴好嗎

已回復(fù)
性別:女 年齡:26歲

病情描述:

孕婦吃石榴好嗎?我家院里面種著顆石榴樹,每年我都會沒事就摘著吃,現(xiàn)在我懷孕了,就更饞嘴了,這兩天總是沒事就摘一個吃。后來一個長輩來我家玩??匆娢艺允?,就跟我說,你現(xiàn)在懷孕了,石榴這東西還是不吃為好??墒俏抑朗竦膬r值很高的,還稱作水果之王呢,所以想知道孕婦吃石榴好嗎?

張靜
張靜 職稱:副主任醫(yī)師
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 預(yù)防保健科
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問題分析:您好,孕婦吃石榴好嗎?關(guān)于孕婦吃石榴好嗎的問題,是可以吃石榴的,因為石榴的營養(yǎng)特別豐富,含有多種人體所需的營養(yǎng)成分,果實中含有維生素C及B族維生素,有機酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。據(jù)分析,石榴果實中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中維生素C的含量比蘋果高1~2倍,而脂肪、蛋白質(zhì)的含量較少,果實以品鮮為主。孕婦吃石榴好嗎的好處1、 緩解孕吐、惡心癥狀。懷孕期間,很多孕婦會出現(xiàn)孕吐、惡心等現(xiàn)象,這時吃石榴可以有效減輕這些癥狀。孕婦吃石榴好嗎的好處2、 緩解孕期疲勞。孕婦在孕期吃些石榴或者喝石榴汁,還可以緩解孕期帶來的肩膀酸痛、眼睛疲勞等癥狀。孕婦吃石榴好嗎的好處3、 減低胎兒大腦受損幾率。研究發(fā)現(xiàn),孕婦懷孕期間喝石榴汁有助于降低胎兒發(fā)育受損的幾率,促進胎兒大腦正常發(fā)育。

2015-05-09
易念華
易念華 職稱:主任醫(yī)師
湖北婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2980        評價:0

問題分析:您好,孕婦能吃石榴嗎?懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發(fā)育受損的幾率。并可以有效地改進食欲不振的癥狀,減輕孕婦的嘔吐疼痛,增加營養(yǎng)吸收。因此孕婦吃石榴不僅是可以的,而且對自身及胎兒都有好處。孕婦吃石榴好嗎的功效1、石榴汁含有多種氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能??煞乐构谛牟⌒牟?、高血壓,可達到健胃提神、增強食欲、益壽談話派延年之功效,對飲酒過量者,解酒有奇效。孕婦吃石榴好嗎的功效2、石榴可謂全身是寶,果皮、根、花皆可入藥。其果皮中含有蘋果酸、鞣質(zhì)、生物堿等成分,據(jù)有關(guān)實驗表明,石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能,能使腸黏膜收斂,使腸黏臘的分泌物減少,所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥,對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。另外,石榴的果皮中含有堿性物質(zhì),有驅(qū)蟲功效;石榴花則有止血功能,且石榴花泡水洗眼,還有明目的效果。孕婦吃石榴好嗎的功效3、石榴性溫、味甘酸澀,入肺、腎、大腸經(jīng);具有生津止渴,收斂固澀,止瀉止血的功效;主治津虧口燥咽干,煩渴,久瀉,久痢,便血,崩漏等病癥。.綜上述就是有孕婦吃石榴好嗎的介紹,希望可以給您做一個參考,祝健康,家庭幸福!

2015-05-09
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孕婦吃石榴好嗎
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