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嚴重缺鈣吃維生數(shù)D有那樣作用?

已回復
性別:女 年齡:20歲

病情描述:

問題描述:嚴重缺鈣吃維生數(shù)D有那樣作用?

胡卓杰
胡卓杰 職稱:副主任醫(yī)師
寧波市婦幼保健院 預防保健科
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問題分析:維生素D屬脂溶性維生素,主要用于組成和維持骨骼的強壯。它被用來防治兒童的佝僂病和成人的軟骨癥,關節(jié)痛等等?;加泄琴|(zhì)疏松癥的人通過添加合適的維生素D和鎂可以有效的提高鈣離子的吸收

意見建議:生素D會和甲狀旁腺激素以及降血鈣素協(xié)同作用來平衡血液中鈣離子和磷的含量,特別是增強人體對鈣離子的吸收能力。

2015-05-10
陳狄
陳狄 職稱:副主任醫(yī)師
積水潭醫(yī)院 預防保健科
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問題分析:健康指導:您好,維生素D是輔助鈣吸收的。缺鈣,在補充鈣的同時應當服用維生素D,幫助鈣吸收。缺鈣時,飲食方面應注意多喝含鈣的純牛奶,可以吃蝦皮。忌碳酸飲料。如果有時間可以曬曬太陽,讓皮膚暴露在陽光下。

2015-05-10
易念華
易念華 職稱:主任醫(yī)師
湖北婦幼保健院 預防保健科
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問題分析:健康指導:促進鈣的吸收,建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.飲食方面要做到規(guī)律、合理,即以高蛋白、高維生素食物為主。選擇營養(yǎng)價值高的植物或動物蛋白,如牛奶、蛋類、魚類、瘦肉、各種豆制品等。

2015-05-10
王婧
王婧 職稱:住院醫(yī)師
雞西市人民醫(yī)院 預防保健科
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問題分析:你好,維生素D與鈣同時服用,可以促進鈣的吸收。可以服用葡萄糖酸鈣口服液+維生素A+D濃縮魚肝油滴劑。

意見建議:補鈣的食物有:牛奶、豆?jié){、豆類、魚蝦類、榛子、花生等堅果,海帶、番茄、木耳、芝麻醬等。每天曬不少于2小時太陽也有助于鈣的吸收。

2015-05-10
陳文姬
陳文姬 職稱:副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院 預防保健科
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問題分析:健康指導:您好,維生素d可以促進鈣質(zhì)的吸收,嚴重缺鈣首先要為身體補充鈣質(zhì),可以吃一些鈣質(zhì)和維生素d補充劑,都會對補鈣有所幫助,多吃一些富含鈣質(zhì)的食物,如牛奶和骨頭湯,多進行一些戶外運動,陽光可以促進皮膚合成維生素d,促進鈣的吸收,希望我的回答可以幫到您

2015-05-10
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