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我一米六五體重一百七十斤?我是一名建筑工人?夏天汗水多?還是瘦不下來(lái)?

已回復(fù)
性別:男 年齡:38歲

病情描述:

我一米六五體重一百七十斤?我是一名建筑工人?夏天汗水多?還是瘦不下來(lái)?

吳穎嵐
吳穎嵐 職稱:主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問(wèn)已幫助用戶:2964        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:根據(jù)你的身高推算,你的標(biāo)準(zhǔn)體重在130斤左右。

意見(jiàn)建議:建議平時(shí)逐步的控制好進(jìn)食總量,晚餐盡量少吃東西,不要隨意吃零食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)如跑步,打球等,早晚檢測(cè)體重變化。

2015-05-09
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