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沒有熟透的香蕉含較多鞣酸嗎會抑制胃腸蠕動

已回復(fù)
性別:女 年齡:25歲

病情描述:

沒有熟透的香蕉含較多鞣酸,會抑制胃腸蠕動嗎

吳穎嵐
吳穎嵐 職稱:主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預(yù)防保健科
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問題分析:健康指導(dǎo):是的,沒有熟透的香蕉含有較多的鞣酸的.大量的鞣酸會抑制我們的胃腸蠕動,建議平時吃那些熟透的香蕉,可以加快胃腸蠕動的,多補充蛋白質(zhì)、鈣和維生素,多吃瘦肉、牛奶、排骨、海帶、魚等,不要偏食,不要吃零食,少吃膨化油炸食品。另外多加強鍛煉最重要,可以多做一些伸展的活動最后祝你身體健康!

2015-05-10
劉芙蓉
劉芙蓉 職稱:主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)三附院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2928        評價:0

問題分析:沒有熟透的香蕉中含有大量鞣酸,鞣酸有收斂的作用,容易導(dǎo)致便秘

意見建議:香蕉含有鎂,鉀等元素,對人體健康有一定益處,但不可過多食用,用量過多容易導(dǎo)致胃酸分泌減少,引起胃腸功能紊亂

2015-05-10
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沒有熟透的香蕉含較多鞣酸嗎會抑制胃腸蠕動
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