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我想戒煙是因為要孩子  我抽戒煙器對身體有害嗎?:

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性別:男 年齡:28歲

病情描述:

我想戒煙是因為要孩子  我抽戒煙器對身體有害嗎?:

陳狄 職稱:副主任醫(yī)師
積水潭醫(yī)院 預防保健科
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問題分析:你好,其實用那些什么電子煙之類的是沒有什么意義的。

意見建議:真正要戒煙建議是第一自己用臺歷或者自己畫好表格。記錄好每天的吸煙數(shù),寫清楚最好是放在臺前能夠吸引自己注意力的地方。這樣你能夠看到自己吸煙數(shù)目,然后再每天從量上面逐漸減少效果是比較好的。第二是推=薦看一本書叫做《這本書能讓你戒煙》,這個是從心理暗示的一個角度達到目的的。第三是注意運動、嚼口香糖、看書之類的一個情況來達到減少對煙的依賴轉移注意力的。有事情做的情況下自然也相對會少抽的。

2015-05-17
陳文姬
陳文姬 職稱:副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院 預防保健科
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問題分析:你好根據(jù)你描述的情況,是會有很大的傷害的

意見建議:你好建議生育以及為了自身的健康最好是進行戒除的

2015-05-17
馬潔
馬潔 職稱:副主任醫(yī)師
秦皇島婦幼保健院 預防保健科
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問題分析:不但吞噬吸咽者的健康和生命,還會污染空氣,危害他人

意見建議:可以引起肺部疾病,心血管疾病,可以致癌,導致骨質疏松,還會影響智力

2015-05-17
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