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難道補(bǔ)鐵就這么簡單嗎我家的

已回復(fù)
性別:女 年齡:31歲

病情描述:

難道補(bǔ)鐵就這么簡單嗎我家的炒鍋很容易生銹的不知道要不要換掉?

張江霖
張江霖 職稱:副主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:3033        評(píng)價(jià):0

問題分析:當(dāng)然不是了,補(bǔ)鐵可以平時(shí)多吃含鐵食物,少吃酸性食物,建議你平時(shí)多運(yùn)動(dòng),飲食宜清淡為主,少吃多餐,忌辛辣生冷刺激性食物,多吃蔬菜水果,注意休息,少吃多餐,放松心情,適量運(yùn)動(dòng):籃球、爬山等,制定合理飲食計(jì)劃。

2015-05-15
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