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西紅柿生吃效果好還是煮吃好

已回復(fù)
性別:女 年齡:

病情描述:

患者年齡:我臉上有雀班,是遺傳的,聽說吃西紅柿能幫助祛班

陳文姬
陳文姬 職稱:副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 預(yù)防保健科
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問題分析:番茄性涼味甘酸,有清熱生津、養(yǎng)陰涼血的功效。說它有祛斑的作用,主要是因?yàn)樗胸S富的維生素C。

意見建議:番茄加熱后維生素C容易受到破壞。還是生吃比較好,但是,單靠番茄治療雀斑其效果不會(huì)太理想。

2015-05-12
胡卓杰
胡卓杰 職稱:副主任醫(yī)師
寧波市婦幼保健院 預(yù)防保健科
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問題分析:你好,雀斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào),精神壓力大,各種疾病(肝腎功能不全,婦科病、糖尿病)等以及體內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起。建議多吃維生素C較多的食品,應(yīng)經(jīng)常服用:荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜蓮藕、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜。

2015-05-12
馬潔
馬潔 職稱:副主任醫(yī)師
秦皇島婦幼保健院 預(yù)防保健科
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問題分析:建議西紅柿生吃,但是在吃之前用清水或者淡鹽水浸泡半個(gè)小時(shí)左右,除去西紅柿上面殘留的農(nóng)藥。為了防止雀斑越長越多,建議在日常的飲食中少吃橙子,醬油、咖啡等食物。夏天外出時(shí)注意防曬。

2015-05-12
易念華
易念華 職稱:主任醫(yī)師
湖北婦幼保健院 預(yù)防保健科
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問題分析:你好!沒有這回事,西紅柿根本沒有祛斑的作用,中醫(yī)認(rèn)為斑是由淤血形成的,只有用溫陽通絡(luò)、活血化瘀的藥物才會(huì)有效,西紅柿以熟吃營養(yǎng)價(jià)值最高,它所含有的茄紅素具有很強(qiáng)的防癌、抗癌作用,尤其是對(duì)前列腺癌。茄紅素是脂溶性物質(zhì),它遇油加熱之后,才更容易被人體所吸收。

2015-05-12
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