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初一學(xué)生可以吃健腦保健品嗎？男14問(wèn)題描

已回復(fù)
性別：女 年齡：14歲

病情描述：

初一學(xué)生可以吃健腦保健品嗎？男14問(wèn)題描述:記憶力弱，挑食，特別不吃魚(yú)和蔬菜來(lái)自杭州

陳紅雨
陳紅雨 職稱(chēng)：副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：2933        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：一般對(duì)于經(jīng)常性挑食的人群，單單從保健品方面著手還是不好的，不是解決的根本，而且效果也不明確。所以最好避免。平時(shí)像豆制品，雞蛋，純牛奶，魚(yú)肉，芝麻食物都是建議多吃的。避免零食碳酸飲料方面食物。

2015-05-16
陳狄
陳狄 職稱(chēng)：副主任醫(yī)師
積水潭醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：2899        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：您好，不建議正在生長(zhǎng)發(fā)育的孩子吃保健品，現(xiàn)在市面上各種保健品橫行，有很多保健品都沒(méi)有保障，不知道他們里面含的成分，不要貿(mào)然給孩子吃。孩子記憶力差可以給孩子每晚睡前喝杯溫牛奶或者讓孩子吃些核桃，養(yǎng)成早睡的習(xí)慣，保證大腦充分休息才能提高記憶力。

2015-05-16
陳文姬
陳文姬 職稱(chēng)：副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：2833        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：年齡太小，不建議吃保健品，飲食調(diào)節(jié)即可。均衡飲食，不要吃辛辣油膩的，低熱量高蛋白質(zhì)即可，海鮮類(lèi)、貝殼、堅(jiān)果、干果都可以的。水果要跟上，多樣性的水果也可以的。應(yīng)多吃紅蘿卜可以預(yù)防近視，平常泡水喝迷迭香2+貢菊花3+枸杞2改善記憶力，一天四個(gè)核桃。

2015-05-16
陶新城
陶新城 職稱(chēng)：主治醫(yī)師
江蘇省婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：2998        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：您好，根據(jù)描述來(lái)看你這樣的情況是可以吃些健腦保健品來(lái)恢復(fù)一些記憶力的。

意見(jiàn)建議：建議給予太陽(yáng)神口服液或一些其他安神類(lèi)的口服液，另外也要注意好休息，保持良好睡眠。

2015-05-16
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