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我很瘦,怎么吃y也不胖怎么辦?

已回復(fù)
性別:女 年齡:28歲

病情描述:

有慢性咽喉炎,腸胃吸收不好,身高160,體重78斤食欲可以,就是咽喉炎經(jīng)常復(fù)發(fā)。大小便正常一天一次大便,有時大便偏軟,生完小孩后,有6年了,一直瘦。有可能是身體不吸收營養(yǎng)曾經(jīng)的治療情況和效果:沒治療過,去年照過胃鏡說有淺表性胃炎

鄭澤
鄭澤 職稱:主治醫(yī)師
安貞醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:您好:先給您計(jì)算您的標(biāo)準(zhǔn)體重。您的標(biāo)準(zhǔn)體重是55公斤。偏瘦32斤。一般產(chǎn)婦都是偏胖要減肥,您卻瘦成這個樣子,不知當(dāng)時您的奶水好不好?根據(jù)您的情況,第一,每天按摩足三里,按摩三陰交。第二,多吃容易消化的食物,比如:小米粥里加一個打碎的雞蛋,雞蛋炒西紅柿,早點(diǎn)和包一個雞蛋,晚上雞湯面包。

2015-05-18
陸寧
陸寧 職稱:副主任醫(yī)師
蕪湖市第一人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:提議在攝入足夠蛋白質(zhì)的狀況下,宜多進(jìn)食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖類等)較豐富的食物。如此,多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲存于皮下,使瘦弱者體態(tài)健壯起來。胃腸功能較弱的話,可采取雞,鴨,魚,羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收,

2015-05-18
韓新愛
韓新愛 職稱:主治醫(yī)師
南醫(yī)三院 風(fēng)濕免疫內(nèi)科
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問題分析:你好,體重過輕的原因主要有能量攝入不足及身體吸收代謝異常引起。首先,您每天應(yīng)該保證足量的主食、奶、蛋、瘦肉、蔬菜、水果等各類食物的攝入,不能偏食。淺表性胃炎飲食上要規(guī)律,可少食多餐,吃便于消化的食物,不吃生冷辛辣刺激性食物。適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。

2015-05-18
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