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牛奶可以和蜂蜜攪在一起喝嗎?

已回復(fù)
性別:女 年齡:21歲

病情描述:

牛奶里兌蜂蜜是否科學(xué),有無(wú)副作用?謝謝!

張江霖
張江霖 職稱:副主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預(yù)防保健科
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問(wèn)題分析:你好牛奶和蜂蜜是可以在一起服用的增加牛奶的口感

意見(jiàn)建議:沒(méi)有什么副作用的建議不要擔(dān)心注意飲用的時(shí)間和量的多少就可以了蜂蜜過(guò)多可以造成腹瀉的

2015-05-18
易念華
易念華 職稱:主任醫(yī)師
湖北婦幼保健院 預(yù)防保健科
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問(wèn)題分析:可以的,建議增加運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)飲食調(diào)整生活規(guī)律,如飯食七八分即可,以增進(jìn)機(jī)體的修復(fù)能力。同時(shí)建議飲食宜清淡營(yíng)養(yǎng)易消化,粗細(xì)搭配,注意定時(shí)、定量、定質(zhì),為改善患者維生素缺乏的癥狀,多吃含有維生素的蔬菜、水果。少吃蛋糕等;忌食干燥、溫?zé)?、易上火食?;飲食避免高熱量食物;少吃辛辣等食物;

2015-05-18
胡卓杰
胡卓杰 職稱:副主任醫(yī)師
寧波市婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問(wèn)已幫助用戶:2883        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,不建議牛奶搭配蜂蜜,因?yàn)榉涿壑泻猩倭坑袡C(jī)酸容易和牛奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合形成不被吸收的沉淀物,所以降低了蜂蜜和牛奶的營(yíng)養(yǎng)程度。

意見(jiàn)建議:可以在牛奶加適量白糖,蜂蜜可以配合檸檬片飲用,有美白通便的效果。

2015-05-18
陶新城
陶新城 職稱:主治醫(yī)師
江蘇省婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問(wèn)已幫助用戶:2998        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,是可以的呢。但是都是需要注意溫度的呢。避免使用高溫的食物呢。否則會(huì)破壞牛奶的成分和營(yíng)養(yǎng)以及蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分呢。是可以一同調(diào)和后服用的呢。

意見(jiàn)建議:建議注意衛(wèi)生,注意腹部的保暖等為宜。也可以和一些事物同時(shí)服用呢,避免營(yíng)養(yǎng)的浪費(fèi)

2015-05-18
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牛奶可以和蜂蜜攪在一起喝嗎?
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