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渾身老是感覺沒勁,很累,怎么回事?

已回復(fù)
性別:女 年齡:35歲

病情描述:

近期老是感覺沒大有精神,容易累,食欲、睡眠都挺正常,體重稍增長,無其他不適。近期,原因不明曾經(jīng)的治療情況和效果:還未到醫(yī)院檢查

劉芙蓉
劉芙蓉 職稱:主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)三附院 預(yù)防保健科
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問題分析:你好:可能存在氣血虧損伴隨微量元素流失的情況,建議可以做個(gè)腎功能及微量元素檢查對癥診療,一般情況下可以采用電針針灸配合中藥及足浴調(diào)理即可。

意見建議:應(yīng)注意休息、注意飲食及睡眠的規(guī)范性、睡前用熱水泡泡手腳促進(jìn)血液循環(huán)即可。

2015-05-19
王婧
王婧 職稱:住院醫(yī)師
雞西市人民醫(yī)院 預(yù)防保健科
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問題分析:根據(jù)你描述的情況,你這個(gè)情況,應(yīng)該與你情緒變化,精神緊張,飲食不當(dāng),缺乏體育鍛煉,受涼等情況造成的,身體虛弱,神經(jīng)衰弱的情況

意見建議:建議你應(yīng)該是注意進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),減輕壓力,調(diào)整好情緒,多吃五谷雜糧,避免受涼,可以應(yīng)用健腦補(bǔ)腎丸,六味地黃丸治療

2015-05-19
吳穎嵐
吳穎嵐 職稱:主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預(yù)防保健科
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問題分析:建議食動(dòng)結(jié)合從根源進(jìn)行調(diào)理,如天天慢跑三十分鐘,以促進(jìn)機(jī)體的回復(fù)能力。同時(shí)建議飲食飲食清淡易消化,要注意營養(yǎng)合理,不要偏食,多吃含維生素E、鈣,銅,蛋白質(zhì)、維生素C、硒等豐富食物。辣椒,姜,蔥,蒜等不宜;避免吃生冷;忌吃咸雞、咸蛋、咸魚;少食油炸、蛋糕、冰淇淋;

2015-05-19
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