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頭發(fā)營養(yǎng)不良,用說生姜泡水洗頭

已回復(fù)
性別:女 年齡:15歲

病情描述:

頭發(fā)營養(yǎng)不良,用說生姜泡水洗頭也能快速變長嗎?

陳文姬
陳文姬 職稱:副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 預(yù)防保健科
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問題分析:頭發(fā)主要成份是角蛋白,含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質(zhì)和碘時,頭發(fā)會發(fā)干、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象

意見建議:如果想讓頭發(fā)長快,可以在平時膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃等,補充夠頭發(fā)生長所需要的營養(yǎng)就可以了。

2015-05-19
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頭發(fā)營養(yǎng)不良,用說生姜泡水洗頭
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