問題分析：你好，根據(jù)你的描述，你這種情況應(yīng)該考慮是心理問題，應(yīng)該適應(yīng)環(huán)境的變化，吃一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物和食物。

意見建議：建議你放松心情，注意休息，注意營(yíng)養(yǎng)，避免精神緊張，壓力過大，希望你身體健康，早日康復(fù)。

問題分析：這是因?yàn)槟愕乃攮h(huán)境改變，導(dǎo)致的安全感降低，所以會(huì)影響睡眠，還是因?yàn)樾睦硪蛩卦谧鞴帧?/p>

意見建議：建議你保持心情輕松穩(wěn)定，睡前可以喝杯熱牛奶，可以用熱水泡泡腳，可以舒緩情緒，看看輕松的書，這樣會(huì)有助于睡眠的。