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吃牛肉喝牛奶能張壯嗎

已回復(fù)
性別:男 年齡:19歲

病情描述:

吃牛肉喝牛奶能張壯嗎

杜春艷
杜春艷 職稱:護士
腫瘤綜合科
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問題分析:牛奶和牛肉里面都是含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、脂肪等其他營養(yǎng)物質(zhì),所以食用后可以增強機體抵抗力,增強身體素質(zhì)的。

意見建議:所以在平時生活飲食中,可以多食用牛奶和牛肉,這是很好的食物。但是也不要貪食,影響其他食物的攝入,只有營養(yǎng)全面均衡,才是最好的。

2015-05-22
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