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早上雞蛋兩只,打在碗內開水煮熟,加適量白

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性別:女 年齡:23歲

病情描述:

早上雞蛋兩只,打在碗內開水煮熟,加適量白糖,吃了對身體有危害嗎

吳穎嵐
吳穎嵐 職稱:主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預防保健科
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問題分析:你好!根據你描述的問題雞蛋打在碗里,加適量的白糖煮熟吃了對身體沒什么危害的,這是好的高蛋白的營養(yǎng)食物

意見建議:建議化患者注意飲食,少吃辛辣油膩的食物,多喝開水,加強身體鍛煉

2015-05-15
陳狄
陳狄 職稱:副主任醫(yī)師
積水潭醫(yī)院 預防保健科
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問題分析:你好,雞蛋中含有較高的蛋白質和膽固醇,對人體有益,而且這種做法對身體并沒有什么危害。但如果您體內的膽固醇偏高的話,盡量不要食用雞蛋這類高膽固醇的食物。希望我的回答能搞幫助到你。

2015-05-15
胡卓杰
胡卓杰 職稱:副主任醫(yī)師
寧波市婦幼保健院 預防保健科
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問題分析:如果早上只吃這個,那么人體攝入的碳水化合物不充足,會導致蛋白提供能量,對人體有一定的危害。同時雞蛋含有充足的優(yōu)質蛋白攝入人體之后需要代謝,而這一餐缺乏蔬菜和水果補充維生素,則身體內的代謝無法正常進行,也會對身體造成危害。所以建議搭配主食、水果和蔬菜。

2015-05-15
易念華
易念華 職稱:主任醫(yī)師
湖北婦幼保健院 預防保健科
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問題分析:您好,您可以去查一下蛋白,如果需要補充的話可以加大蛋白的攝入量,如果不需要補充蛋白質,每天早上吃一只雞蛋就可以保證一天的營養(yǎng)量。蛋黃里面含的膽固醇較豐富,有肝腎疾病的病人,會加大肝腎的負擔。雞蛋最好是白水煮蛋。另外最好少吃糖。

2015-05-15
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早上雞蛋兩只,打在碗內開水煮熟,加適量白
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