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喝河里面的鯽魚湯有什么幫助

已回復(fù)
性別:女 年齡:24歲

病情描述:

喝河里面的鯽魚湯有什么幫助

陳文姬
陳文姬 職稱:副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 預(yù)防保健科
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問題分析:鯉魚含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白,并能供給人體必需的氨基酸和維生素。鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長壽。

意見建議:鯉魚具有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止咳嗽之功效,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有益。

2015-05-17
張江霖
張江霖 職稱:副主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:3033        評價:0

問題分析:鯽魚有的功效有益氣健脾、清熱解毒、通脈下乳、利水消腫等,有豐富的蛋白質(zhì),微量元素及氨基酸等

意見建議:經(jīng)常吃鯽魚或喝鯽魚湯有助于降血壓和降血脂,防治動脈硬化、高血壓和冠心病,并有降低膽固醇的作用。產(chǎn)婦食用鯽魚還可以催乳。

2015-05-17
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喝河里面的鯽魚湯有什么幫助
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