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我跟女朋友分手后,還是老想她。..

已回復(fù)
性別:女 年齡:31歲

病情描述:

我跟女朋友分手后,還是老想她.腦子里都是她,我應(yīng)該怎么辦啊?

易念華
易念華 職稱:主任醫(yī)師
湖北婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2980        評價(jià):0

問題分析:你跟女友分手了,但是總是忘不掉她,想尋求方法心理指導(dǎo):你好!不知道你與女友分手多長時(shí)間了?如果剛分手,而且當(dāng)時(shí)愛的死去活來,又是初戀,那這個(gè)是需要一段時(shí)間才能讓自己的情緒平復(fù),但是要強(qiáng)迫自己忘記我覺得沒必要,因?yàn)槊慷胃星槎紩屪约簩W(xué)到很多,成長很多,也會有美好的回憶在。建議:將自己的生活安排的豐富多彩,盡量不讓自己有時(shí)間停下來思考什么事情。多參加朋友聚會,如有合適的,可以試著談一下。也許,隨著時(shí)間的沉淀,你會記不起這個(gè)女朋友!

2015-05-12
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