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請(qǐng)問(wèn)下天使。我十八歲。還可以長(zhǎng)高嗎,該怎樣飲食睡眠,運(yùn)動(dòng)

已回復(fù)
性別:男 年齡:18歲

病情描述:

請(qǐng)問(wèn)下天使。我十八歲。還可以長(zhǎng)高嗎,該怎樣飲食睡眠,運(yùn)動(dòng)

孫先光
孫先光 職稱(chēng):醫(yī)師
清河縣中醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):14603        評(píng)價(jià):30

問(wèn)題分析:這個(gè)需要看骨骺線(xiàn)有沒(méi)有閉合,如果沒(méi)有閉合,還是可能再長(zhǎng)高的。
飲食注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,如喝牛奶,吃豆制品,早睡,盡早進(jìn)入深睡眠,深睡眠時(shí)可以分泌生長(zhǎng)激素。

意見(jiàn)建議:要看骨骺線(xiàn)有無(wú)閉合,如無(wú)閉合,可能再長(zhǎng)高的。
飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多喝牛奶,吃豆制品。
睡眠,早睡,盡早進(jìn)入深睡眠

2015-05-23
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