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補(bǔ)鋅精子

已回復(fù)
性別:男 年齡:26歲

病情描述:

近期一直再看備孕的書,說得最多的都是男人要提高精子質(zhì)量,但是不知道怎么提高,吃什么好,補(bǔ)鋅真的可以嗎?

張靜
張靜 職稱:副主任醫(yī)師
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2945        評(píng)價(jià):0

問題分析:鋅元素是精子生成過程中不可或缺的元素之一,補(bǔ)鋅是有好處的,但是如果不缺的話就沒有必要補(bǔ)了。建議您應(yīng)該查一下精液常規(guī),如果正常的話就沒有必要緊張,也沒有必要補(bǔ)充微量元素了。

2015-05-23
劉芙蓉
劉芙蓉 職稱:主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)三附院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2928        評(píng)價(jià):0

問題分析:嗜好煙酒,經(jīng)常高溫蒸浴,男性經(jīng)常有不潔的性生活.都有可能導(dǎo)致精子質(zhì)量下降。改善精子質(zhì)量建議服用三個(gè)月的育之緣口嚼片均衡補(bǔ)充精子保健所需的蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)。蛋白鋅、蛋白硒蛋白質(zhì)在提高精子質(zhì)量縮短精子液化時(shí)間的同時(shí),可促進(jìn)男性生精功能,提高男性免疫力。日常注意多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),祝你早日康復(fù)。

2015-05-23
杜春艷
杜春艷 職稱:護(hù)士
腫瘤綜合科
向他提問已幫助用戶:4453        評(píng)價(jià):2

問題分析:你好,要提高精子質(zhì)量,補(bǔ)鋅只是一個(gè)方面,平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要吸煙,保持心情舒暢,不憋尿,多吃含微量元素的水果和蔬菜,內(nèi)衣褲要寬松,純棉的最好,不要久坐等都有利于提高精子質(zhì)量。

意見建議:平時(shí)要多鍛煉身體,增加抵抗力,注意生殖器官的衛(wèi)生,注意保暖,合理飲食,增加營養(yǎng),少去桑拿房、蒸氣浴室,不要接觸放射或者化學(xué)性物品。

2015-05-29
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補(bǔ)鋅精子
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