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問題分析:你好 看你描述的這些癥狀是腎虛的表現(xiàn),可以平時(shí)保持良好的睡眠習(xí)慣,不要晚睡,不要過度勞累。
意見建議:建議可以吃六味地黃丸,晚上可以散散步,睡前喝杯牛奶,熱水泡泡腳會幫助睡眠。
2015-05-26
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