問題分析：平日多吃蔬菜水果，特別是含有維生素B1的食物，因?yàn)樗芫S持神經(jīng)系統(tǒng)的興奮以及抑制之間的平衡。其實(shí)平日的穿著對(duì)早泄也有一定的影響。盡量在平日里穿著一些比較寬松的褲子，對(duì)于那些緊身的褲子和內(nèi)褲，能免則免吧。

問題分析：你好，精神性因素，包皮過長(zhǎng)，過頻手淫，慢性前列腺炎，性神經(jīng)過于敏感等都可引起早泄的癥狀。指導(dǎo)意見:建議你去醫(yī)院?？凭驮\，在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合?？茩z查，以明確病因病情后進(jìn)行相應(yīng)的治療。建議你平時(shí)多鍛煉身體，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。可經(jīng)常用手直接按摩陰囊，可以使睪丸的血液循環(huán)改善。