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小孩晚上睡眠不好是什么原因造成的?

已回復(fù)
性別:女 年齡:4歲

病情描述:

小孩晚上睡眠不好是什么原因造成的?

陳紅雨
陳紅雨 職稱:副主任醫(yī)師
濟南市中醫(yī)醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2933        評價:0

問題分析:如果是四歲的寶寶晚上睡眠不好,一是因為白天玩的太累了,導(dǎo)致寶寶嗯做夢了,再就是缺鈣了

2015-05-23
杜春艷
杜春艷 職稱:護士
腫瘤綜合科
向他提問已幫助用戶:4453        評價:2

問題分析:你好,小孩睡眠不好一般是由于睡覺前吃的太飽,玩的太興奮,看刺激的電視或者聽恐怖的故事,缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn),太熱或者太冷,肛門有蟯蟲,喝水太多,被子不舒服等

意見建議:養(yǎng)成良好的生活習慣,讓寶寶早睡早起,晚飯不要吃的太飽,不看恐怖的電視或者書籍,不要玩的過于激烈,注意房間內(nèi)的溫度,白天多帶寶寶到戶外活動一下,減少睡眠時間,如果有必要可以到醫(yī)院檢查一下微量元素。

2015-05-29
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